부천정형외과 허리디스크 원인부터 치료까지

안녕하세요, 부천정형외과 뉴대성병원입니다.​어깨 관절은 우리 몸에서 가동 범위가 가장 큰 관절 중 하나인 만큼, 사용 범위가 넓고 사용량도 많습니다.그렇기 때문에 노화가 빠르게 진행되어 퇴행성 변화도 빨리 나타나죠.​특히 나이가 들며 어깨 통증을 호소하는 분들이 많은데요.다양한 원인으로 발생하는 어깨 통증, 오늘은 그 원인 중 하나인 오십견에 대한 정보를 알려드립니다.​오십견이란?오십견은 어깨 관절 주변의 관절낭에 염증이 부천정형외과 생기며, 관절낭이 두꺼워져 유착이 진행되는 질환으로유착성 관절낭염이라고 불립니다.​흔히 ​50대 이상의 연령층에서 주로 발병한다고 하여 오십견이라고 불리기도 하는데,요즘은 다양한 원인에 의해 40대에서도 발병률이 높아지고 있습니다.주로 40대~60대 연령층에서 발병하기 때문에 최근에는 동결견 또는 유착성 관절낭염으로 불리고 있습니다.​오십견의 원인과 증상오십견의 대표적인 원인은 노화로 인한 퇴행성 변화입니다.이 외에도 외상으로 인한 어깨 관절의 손상, 호르몬 부천정형외과 불균형 등의 원인이 있습니다.​어깨 관절은 다른 관절에 비해 사용량이 많기 때문에 퇴행성 변화 또한 빠르게 진행됩니다.이로 인해 관절의 유연성이 떨어지게 되죠.외상으로 어깨 관절에 손상이 생겼을 때 치료 시기를 놓친다면, 오십견으로 이어질 수 있습니다.​오십견은 발현 기간 및 증상에 따라 3단계로 구분됩니다.​통증기: 오십견 초기 단계로, 팔을 올리거나 뒤로 돌리는 자세를 취할 때 부천정형외과 약간의 통증은 있지만 그리 어렵지는않은 단계입니다. 통증이 심하지 않으며, 어깨 부위 사용량에 비례하여 통증이 증가합니다.특히 야간에 통증이 심해집니다.​동결기: 어깨가 얼어붙은 것처럼 잘 움직일 수 없다고 하여 동결기로 불립니다. 가만히 있어도 어깨에 통증이 있으며, 팔을 올리거나 뒤로 돌리는 동작을 하기가 힘든 단계입니다.아픈 어깨 쪽으로 돌아눕지 못할 정도의 통증이 있고, 일상생활에서 어깨 부천정형외과 관절을 사용하는 동작에 제한이 생깁니다.​해동기: 해방기라고도 부르며 굳었던 어깨 관절이 유연해지고 통증이 줄어드는 단계입니다.이 시기에서 집중적인 치료를 통해 회복 속도를 높일 수 있으며, 어깨 관절의 운동 범위가 회복되는 단계입니다.​오십견 치료오십견의 치료는 병의 진행 정도에 따라 비수술적 치료와 수술적 치료로 나뉩니다.​비수술적 치료: 주사치료, 약물치료 등을 통해 통증을 완화하는 데 도움을 받을 부천정형외과 수 있으며, 도수치료와 재활운동치료를 부가적으로 시행하여 통증 개선 및 회복 기간을 단축해 볼 수 있습니다.​수술적 치료: 통증의 정도가 심하고 이로 인해 일상생활에 어려움을 느끼는 경우,비수술적 치료를 충분히 시행했음에도 통증이 개선되지 않는 경우에는관절경을 통한 유착된 관절낭 박리술이 필요할 수 있습니다.​오십견 예방꾸준히 어깨 스트레칭하기어깨에 무리를 주는 자세 지양하기기저 질환(당뇨병, 갑상선 기능저하증 등)을 부천정형외과 관리하기바른 자세 유지하기​오십견은 최근 발병 연령이 점점 낮아지고 있습니다.스마트폰 사용량이 늘며, 젊은 연령층에서도 발병률이 높아진 것인데요.오십견을 예방하기 위해서는 전반적인 생활 습관을 관리하고, 한쪽으로 누워 자는 등의 어깨에 무리를 주는 동작을지양하는 것이 도움을 줄 수 있습니다.​오십견은 어깨의 움직임에 제한을 주기 때문에 일상생활에 불편함을 겪는 퇴행성 질환입니다.오십견이 오래 지속된다면, 근육이 위축되고 약화될 부천정형외과 수 있습니다.​오십견 증상이 나타났을 때 대수롭지 않게 여겨 방치한다면, 다른 어깨 질환을 동반할 수도 있죠.그렇기 때문에 조기에 진단을 받고 치료를 하는 것이 매우 중요합니다.​어깨 관절에 불편함을 느끼신다면, 방치하지 마시고 뉴대성병원 정형외과를 방문하셔서전문의의 정확한 진단과 증상에 맞는 치료를 받으시길 권해드리며 마치겠습니다.경기도 부천시 원미구 부천로 91경기도 부천시 원미구 부흥로373번길 18경기도 부천시 원미구 부천정형외과 부흥로 377경기도 부천시 원미구 부흥로 377​